Återkommande veckoschema
DETTA SCHEMA BÖRJAR GÄLLA IGEN 13 JANUARI.
Helgfri måndag-fredag klockan 10.00–15.00.
I caféet kan du köpa kaffe, te och hembakat fikabröd.
Måndag
Klockan 10.30-11.00 Sittgympa
Klockan 10.30-12.00 Spanska
Klockan 13.00-15.00 Digital hjälp, arrangör: Senior Net
Tisdag
Klockan 10.00-11.00 Promenad för alla, arrangör: SPF
Klockan 10.00-11.00 Spel/aktivitet
Klockan 13.00-15.00 Trivselgrupp/reumatiker, ojämna veckor
Klockan 13.30-14.00 Bingo
Onsdag
Klockan 10.30-11.00 Sittgympa
Klockan 10.30-12.00 Spanska
Klockan 11.00-13.00 Handarbetsgrupp i kaféet
Klockan 13.00-13.45 Allsång, jämna veckor
Torsdag
Klockan 10.30-12.00 Frågesport
Klockan 13.00-14.00 Balansträning
Fredag
Klockan 10.30-11.00 Sittgympa
Klockan 12.00-15.00 Målargruppen, jämna veckor
Klockan 13.00-14.00 Fredagsjippo
Vad innebär aktiviteterna i veckoschemat?
Bingo: Hjärngympa i sällskap. Alla får varsin spelbricka och penna. Siffror ropas ut av utropare som har en snurra med bollar. Fyra spel per tillfälle. Rätt och riktigt! Kul och viktigt! Anpassade spelplaner finns vid behov.
Fredagsjippo: Vi skapar en härlig fredagskänsla! Här kan det hända vad som helst som är kul i musiken och komedins tecken. Vi har bland annat musikquiz, skivor till kaffet, sketcher vi minns från förr med mera. Kom så får du se! För att veta exakt vad som händer kan du komma in och prata med oss eller ringa på tfn 08-587 857 60.
Sittgympa: Mjuka, härliga rörelser till medryckande musik. Alla kan vara med.
Allsång: Blandande låtar från förr till nutid. Vi väljer låtar tillsammans att öva lite extra på. Några tillfällen går vi ut i caféet och håller i allsång. Alla kan sjunga och vara med!
Öppna intressegrupper
Utöver veckoschemat har vi öppna intressegrupper som ses i gemenskap.
Tisdagar ojämna veckor kl. 13-15: Reumatikergruppen erbjuder trivselstund.
Onsdagar kl. 11-12.30: Handarbetsgrupp - tag med ditt eget hantverk och samtala med andra.
Torsdagar kl. 11-12.30: Finska gruppen - prata finska med finska vänner i enskilt rum, men i gemenskap i gruppen. Startdatum för hösten ej satt.
Fredagar ojämna veckor kl. 12-15:Målargrupp - tag med eget material och måla med sällskap.
Det finns även möjlighet att få digital hjälp av SeniorNet måndagar kl. 13-15. Tag med din Ipad eller mobil och ställ dina frågor.
Annat kul som händer hos oss i januari
Måndag 13 januari, klockan 13.15-15.00, öppen grupp för personer med synnedsättning. Ansvarig: Lena Björn Svensson
Fredag 17 januari ,klockan 13.00 är det önskelåtar
Tisdag 21 januari, klockan 14.00, bio Träffpunkten. Film: Dag för dag. Filmen är en timma och 49 minuter. Paus på ca 15 minuter där kaffe och kaka serveras för 10 kronor. Bio Träffpunkten finns i Kulturrummet, Vallentuna Kulturhuset.
Onsdag 22 januari, klockan 13.00 är det allsång
Fredag 24 januari, klockan 13.00 är det musikspel
Onsdag 29 januari, klockan 10.30-14.00 serverar vi våfflor för 20kr
Fredag 31 januari, klockan 13.00 är det musikquiz
