Återkommande veckoschema
Helgfri måndag-fredag klockan 10.00–15.00.
I caféet kan du köpa kaffe, te och hembakat fikabröd.
Måndag
Klockan 10.30-11.00 Sittgympa
Klockan 10.30-12.00 Spanska
Klockan 13.00-15.00 Digital hjälp, arrangör: Senior Net
Tisdag
Klockan 10.00-11.00 Promenad för alla, arrangör: SPF
Klockan 11-11.30 Balansträning
Klockan 13.00-15.00 Trivselgrupp/reumatiker, ojämna veckor
Onsdag
Klockan 10.30-11.00 Sittgympa
Klockan 10.30-12.00 Spanska
Klockan 11.00-13.00 Handarbetsgrupp i kaféet
Klockan 13.00-13.45 Allsång, jämna veckor
Torsdag
Klockan 10.30-12.00 Frågesport
Klockan 11-12.30 Finska
Klockan 13.00-14.00 Bingo
Fredag
Klockan 10.30-11.00 Balansträning
Klockan 12.00-15.00 Målargruppen, ojämna veckor
Klockan 13.00-14.00 Fredagsmusik, ojämna veckor
Vad innebär aktiviteterna i veckoschemat?
Bingo: Hjärngympa i sällskap. Alla får varsin spelbricka och penna. Siffror ropas ut av utropare som har en snurra med bollar. Fyra spel per tillfälle. Rätt och riktigt! Kul och viktigt! Anpassade spelplaner finns vid behov.
Fredagsmusik: Vi skapar en härlig fredagskänsla! Här kan det hända vad som helst som är kul i musikens tecken. Vi har bland annat musikquiz, skivor till kaffet, sketcher vi minns från förr med mera. Kom så får du se! För att veta exakt vad som händer kan du komma in och prata med oss eller ringa på tfn 08-587 857 60.
Sittgympa: Mjuka, härliga rörelser till medryckande musik. Alla kan vara med.
Balansträning: Kom och träna upp din balans så minskar du risken för fallrisk. Passar alla nivåer och ingen förkunskap krävs.
Allsång: Blandande låtar från förr till nutid. Vi väljer låtar tillsammans att öva lite extra på. Några tillfällen går vi ut i caféet och håller i allsång. Alla kan sjunga och vara med!
Öppna intressegrupper
Utöver veckoschemat har vi öppna intressegrupper som ses i gemenskap.
Tisdagar ojämna veckor kl. 13-15: Reumatikergruppen erbjuder trivselstund.
Onsdagar kl. 11-12.30: Handarbetsgrupp - tag med ditt eget hantverk och samtala med andra.
Torsdagar kl. 11-12.30: Finska gruppen - prata finska med finska vänner i enskilt rum, men i gemenskap i gruppen. Startdatum för hösten ej satt.
Fredagar ojämna veckor kl. 12-15:Målargrupp - tag med eget material och måla med sällskap.
Det finns även möjlighet att få digital hjälp av SeniorNet måndagar kl. 13-15. Tag med din Ipad eller mobil och ställ dina frågor.
Annat kul som händer hos oss i februari
Måndag 3 februari, klockan 12.00 stänger Träffpunkten. SeniorNet kommer som vanligt.
Onsdag 5 februari, klockan 13.00, allsång
Måndag 10 februari, klockan 13.15-15.00, öppen grupp för personer med synnedsättning. Ansvarig: Lena Björn Svensson.
Gissa antal geléhjärtan fram till fredag 14 februari.
Onsdag 12 februari, klockan 10.30 håller praktikanten Anneli sittgympa som är hälsoinspiratör. Klockan 13.00 kommer Biblioteket och har poesibingo.
Fredag 14 februari. Kladdkakans dag, kladdkaka med grädde till en kostnad av 10 kronor. Klockan 12.55 dras vinnaren av geléhjärtan.
Klockan 13.00 musikquiz med kärlekstema.
Tisdag 18 februari, klockan 14.00, bio Träffpunkten. Film: Notting Hill, filmen är två timmar och fyra minuter. Paus på 15 minuter där kaffe och kaka serveras för 10 kronor. Bio Träffpunkten finns i Kulturrummet, Vallentuna Kulturhus.
Onsdag 19 februari, klockan 13.00, allsång
Onsdag 26 februari, klockan 11.00-13.30 Serveras paj inkl. sallad och måltidsdryck till en kostnad av 50 kronor.
Fredag 28 februari, klockan 13.00, önskelåtar.
