Kultur i rörelse - Yoga
Välkommen på Kultur i rörelse - en perfekt kombination av motion och kultur.
Har du någonsin funderat på att det är dags att vårda din rörlighet men inte riktigt kommit igång? Upplever du smärta i rygg och axlar? Eller vill du komplettera din nuvarande träning med ökad rörlighet och styrka? Under detta yogapass kommer du att arbeta med det som behövs för att stärka och öka din smidighet. Inga förkunskaper krävs! Under nedvarvningen läser våra instruktörer ett urval av dikter från Vallentuna Bibliotek.
Fri entré. Kom ombytt och redo. Efter aktiviteten finns även möjlighet att njuta av en kopp kaffe eller te.
TID OCH PLATS
Onsdag 10.00-11.00 Kulturrummet, Vallentuna Kulturhus, Allévägen 1
2 oktober
16 oktober - med live-musik!
23 oktober
6 november
27 november
4 december - med live-musik!
11 december
Onsdag 10.00-11.00 Träffpunkten, Allévägen 10
9 oktober
13 november
20 november
Fredag 11.00-12.00 KUBen, Vadavägen 1C i Karby
4 oktober
11 oktober
18 oktober
25 oktober - med live-musik!
8 november
15 november
22 november - med live-musik!
29 november
6 december
13 december
OBS! Uppehåll v. 44
Datum
18 oktober Kl. 11.00 - 12.00
23 oktober Kl. 10.00 - 11.00
25 oktober Kl. 11.00 - 12.00
6 november Kl. 10.00 - 11.00
8 november Kl. 11.00 - 12.00
13 november Kl. 10.00 - 11.00
15 november Kl. 11.00 - 12.00
20 november Kl. 10.00 - 11.00
22 november Kl. 11.00 - 12.00
27 november Kl. 10.00 - 11.00
29 november Kl. 11.00 - 12.00
4 december Kl. 10.00 - 11.00
6 december Kl. 11.00 - 12.00
11 december Kl. 10.00 - 11.00
13 december Kl. 11.00 - 12.00
Plats
Plats: Vallentuna Kulturhus, Träffpunkten, KUBen
Kontakt
Arrangör: Kultur- och Fritidsförvaltningarna
E-post: kultur@vallentuna.se